為豐富職工業(yè)余生活，提升員工身體素質(zhì)，結合員工意向，湖州平安產(chǎn)險瑜伽俱樂部聘請瑜伽教練，讓喜歡瑜伽、志在修養(yǎng)身心的人聚集在一起，為大家提供一個相互交流、相互學習的平臺。

　　瑜伽兼具柔和美，練習瑜伽能增強體質(zhì)，使自己展現(xiàn)青春的活力。在教練的帶領下，大家穿著輕便的裝束，在舒緩的音樂中，從呼吸方法、站、坐、躺等基本動作開始練習，通過肌肉拉伸，靜心冥想，舒緩工作后的身體疲勞，放松肩、頸等部位。

　　大家紛紛表示，瑜伽課程練習讓自己受益匪淺，既達到了強身健體的目的，又放松了緊張的心情。